Consejos de salud
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Doctor Google, el apogeo de la cibercondría
No hay duda de que los autodiagnósticos en redes van in crescendo: más del 52,1% de los españoles reconoce usar internet, las redes sociales o incluso la inteligencia artificial para buscar una posible enfermedad
¿Por qué subir escaleras puede ser tu mejor ejercicio diario?
Subir escaleras es un ejercicio aeróbico, muy sano y potente que aumenta de forma rápida la frecuencia cardíaca, mejora la resistencia y activa el metabolismo si se hace de forma adecuada, ya que de lo contrario puede derivar en una lesión lumbar o articular.
Priapismo: una erección prolongada que debe tratarse
Hablamos con especialistas en urología de Vithas Granada para conocer en profundidad qué es el priapismo, cómo se diagnostica y cuáles son los tratamientos más efectivos
¿Qué causa la sequedad vaginal y cómo tratarla de forma eficaz?
La sequedad vaginal es una alteración común que afecta a mujeres de todas las edades. Aunque suele relacionarse con la menopausia, también puede presentarse en otras etapas, como la lactancia o como consecuencia de ciertos tratamientos médicos. Comprender sus causas y conocer las soluciones más eficaces es clave para recuperar el bienestar íntimo y mejorar la calidad de vida.
Hiperhidrosis: cuando el sudor afecta tu bienestar emocional
¿Has sentido que sudar más de lo normal te limita en lo social o en lo personal? La hiperhidrosis no solo es una cuestión física: puede condicionar tu forma de vivir, expresarte y relacionarte. Aunque a veces se minimiza, el impacto emocional de la sudoración excesiva es real. Y también lo es la posibilidad de cambiarlo.
¿Es bueno lavarse el pelo todos los días?
Lavarse el cabello todos los días no es una necesidad para todos, y puede tener efectos tanto positivos como negativos, dependiendo de tu tipo de cabello y de cómo reaccionan tus folículos capilares
Día Internacional de la Matrona: su papel clave en el embarazo y parto
Cada 5 de mayo, el mundo celebra el Día Internacional de la Matrona, una fecha que rinde homenaje a la labor fundamental de estos profesionales en la salud maternoinfantil. Su trabajo no solo se centra en la asistencia durante el parto, sino que también abarca el cuidado integral de la mujer en todas las etapas de la maternidad: desde el embarazo hasta el posparto. En Vithas Almería, reconocemos el papel esencial de las matronas y su impacto en la calidad de vida de las madres y sus bebés. Acompañan, guían y brindan apoyo emocional, asegurando que cada mujer reciba una atención segura, respetuosa y personalizada.
¿Cómo impactan los ultraprocesados en nuestra salud?
Los ultraprocesados son productos industriales que, al consumirlos, nos generan una especie de adicción. A nuestro paladar le gustan, pero su valor nutricional no es precisamente el mejor.
¿Sabías que el 35 % de las enfermedades neurológicas podrían prevenirse cuidando nuestro cerebro?
Nuestro cerebro es el centro de mando del cuerpo: regula nuestras emociones, pensamientos, movimientos, decisiones, recuerdos y mucho más. Pero… ¿lo cuidamos como merece? Parece que no, ya que según la Sociedad Española de Neurología (SEN), hasta un 35% de las enfermedades neurológicas podrían prevenirse si adoptamos hábitos de vida saludables. Una cifra que debería hacernos reflexionar y actuar.
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